Манганы өөх тос, нүүрс усны солилцоонд шаардлагатай ферментүүд байдаг. Манганы яс, элэг, бөөр ба нойр булчирхайд олддог. Манганы яс нь яс, цусан дахь цусан хэлбэртэй, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг процессуудад чухал үүрэгтэй. Манганы хувьд бидний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой зүйл бол манганы агуулах биш юм.
Цааш унших